2026年最新版｜サッカーイングランド代表のメンバー＆背番号、戦術・注目選手紹介【2026ワールドカップグループL】

2026年最新版｜サッカーイングランド代表のメンバー＆背番号、戦術・注目選手紹介【2026ワールドカップグループL】

欧州屈指のタレント軍団として、常に「優勝候補」に名前が挙がるイングランド代表。

ハリー・ケイン、ジュード・ベリンガム、ブカヨ・サカ、フィル・フォーデン、デクラン・ライスら世界トップレベルのスターが同世代に揃った黄金期を迎えています。

ユーロ2024でも決勝まで勝ち進み、あと一歩でタイトルに手が届いたイングランド。

2026年ワールドカップでは、悲願の「ワールドカップ制覇」に向けて、これまで以上に完成度の高いチームで大会に挑みます。

イングランドは本大会、クロアチア／ガーナ／パナマと同居するグループLに組み込まれました。

初戦から難敵クロアチアとの再戦となり、決して楽なグループではありませんが、実力的にはグループ首位通過がノルマと言って良い陣容です。

日本代表にとっては、もし決勝トーナメント以降で当たることになれば、「世界トップクラスのタレントとどう渡り合うか」を試される、最高レベルの相手と言えるでしょう。

本記事では、イングランド代表の最新メンバーや背番号、試合日程、予想フォーメーション、予想スタメン、戦術、注目選手に加え、日本代表と対戦した場合の攻略ポイントまで分かりやすく解説します。

【2026年最新】サッカーイングランド代表の基本戦術・プレースタイル

ケインやベリンガムら世界屈指の至宝を擁するイングランド。今大会の優勝候補筆頭が展開する、攻守のハイレベルなシステムと戦術をスマートに解説します。

2026ワールドカップL組 イングランド代表 試合スケジュール

日付	時間（日本時間）	対戦カード	会場
6/18（木）	05:00	イングランド vs クロアチア	ダラス・スタジアム（アーリントン／アメリカ）
6/24（水）	05:00	イングランド vs ガーナ	ボストン・スタジアム（フォックスボロ／アメリカ）
6/28（日）	06:00	パナマ vs イングランド	ニューヨーク／ニュージャージー・スタジアム（イーストラザフォード／アメリカ）

グループA～L全試合の試合日程・結果・順位表の詳細はこちらをご覧ください。

イングランド代表 予想フォーメーション（4-2-3-1）

イングランド代表の予想フォーメーションは4-2-3-1です。ライスとメイヌーが中盤を支え、ベリンガムが攻撃の中心として機能します。前線にはサカ、ゴードン、ケインという世界最高クラスの攻撃陣を配置し、高いボール保持率と個の突破力を両立する戦術が特徴です。

イングランド代表の予想スタメン＆全登録メンバー26名の背番号一覧

イングランド代表の最新フォーメーションとスタメンを大胆予想！確定した最新の登録メンバー26名全選手の背番号をはじめ、現在の所属クラブ、年齢、詳細な体格（身長・体重）データを一覧表で分かりやすくまとめています。

監督　トーマス・トゥヘル（52歳）

背番号	位置	選手名	年齢	身長・体重	所属クラブ
1	GK	ジョーダン・ピックフォード	32歳	185cm・77kg	エバートン
24	RSB	リーズ・ジェームス	26歳	180cm・87kg	チェルシー
2	CB	エズリ・コンサ	28歳	183cm・77kg	アストン・ビラ
6	CB	マーク・グエイ	25歳	182cm・82kg	マンチェスター・シティ
3	LSB	ニコ・オライリー	21歳	193cm・88kg	マンチェスター・シティ
4	CMF	デクラン・ライス	27歳	188cm・80kg	アーセナル
16	CMF	コビー・メイヌー	21歳	175cm・66kg	マンチェスター・ユナイテッド
10	AMF	ジュード・ベリンガム	22歳	186cm・75kg	レアル・マドリー（スペイン）
7	RW	ブカヨ・サカ	24歳	178cm・80kg	アーセナル
18	LW	アンソニー・ゴードン	25歳	183cm・72kg	バルセロナ（スペイン）
9	CF	ハリー・ケイン	32歳	188cm・86kg	バイエルン・ミュンヘン（ドイツ）

👉 イングランド代表 登録選手・全メンバー26名の一覧を見たい方はこちら

※イングランド代表の背番号付き・全登録メンバー26名です

背番号	位置	選手名	年齢	身長・体重	所属クラブ
1	GK	ジョーダン・ピックフォード	32歳	185cm・77kg	エバートン
13	GK	ディーン・ヘンダーソン	29歳	188cm・85kg	クリスタル・パレス
23	GK	ジェームズ・トラッフォード	23歳	197cm・83kg	マンチェスター・シティ
25	DF	ジェド・スペンス	25歳	184cm・71kg	トッテナム・ホットスパー
12	DF	ティノ・リヴラメント	23歳	181cm・71kg	ニューカッスル
15	DF	ダン・バーン	34歳	198cm・87kg	ニューカッスル
2	DF	エズリ・コンサ	28歳	183cm・77kg	アストン・ビラ
24	DF	リーズ・ジェームス	26歳	180cm・87kg	チェルシー
5	DF	ジョン・ストーンズ	32歳	188cm・72kg	マンチェスター・シティ
6	DF	マーク・グエイ	25歳	182cm・82kg	マンチェスター・シティ
3	DF	ニコ・オライリー	21歳	193cm・88kg	マンチェスター・シティ
26	DF	ジャレル・クアンサー	23歳	193cm・80kg	レバークーゼン（ドイツ）
16	MF	コビー・メイヌー	21歳	175cm・66kg	マンチェスター・ユナイテッド
8	MF	エリオット・アンダーソン	23歳	179cm・69kg	ノッティンガム・フォレスト
17	MF	モーガン・ロジャーズ	23歳	187cm・80kg	アストン・ビラ
4	MF	デクラン・ライス	27歳	188cm・80kg	アーセナル
21	MF	エベレチ・エゼ	27歳	178cm・74kg	アーセナル
14	MF	ジョーダン・ヘンダーソン	35歳	183cm・82kg	ブレントフォード
10	MF	ジュード・ベリンガム	22歳	186cm・75kg	レアル・マドリー（スペイン）
9	FW	ハリー・ケイン	32歳	188cm・86kg	バイエルン・ミュンヘン（ドイツ）
11	FW	マーカス・ラッシュフォード	28歳	180cm・78kg	バルセロナ（スペイン）
22	FW	イヴァン・トニー	30歳	179cm・65kg	アル・アハリ（サウジアラビア）
7	FW	ブカヨ・サカ	24歳	178cm・80kg	アーセナル
20	FW	ノニ・マドゥエケ	24歳	181cm・70kg	アーセナル
18	FW	アンソニー・ゴードン	25歳	183cm・72kg	バルセロナ（スペイン）
19	FW	オリー・ワトキンス	30歳	180cm・70kg	アストン・ビラ

イングランド代表予想スタメン＆プレースタイル

GK

【1】ジョーダン・ピックフォード（GK）
ビルドアップに落ち着いて関与できる足元の技術と、反応の速さが武器の守護神。代表でも長く正GKを務めており、PK戦にも強いメンタルの持ち主。後方からのコーチングで最終ラインを統率する存在。

DF

【24】リース・ジェームズ（RSB）
豊富な運動量と鋭いクロスが武器のSBで、得点に絡む攻撃参加にも定評がある。

【2】エズリ・コンサ（CB）
CBとしてはさほど大柄ではないものの圧倒的なデュエルの強さを誇り、攻撃参加も得意。
右SBもそつなくこなせる器用さも魅力。

【6】マーク・グエイ（CB）
コンサよりさらに小柄ながら、圧倒的な身体能力と高い技術、戦術眼で完全に身長のハンデを補う世界トップレベルのCB。

【3】ニコ・オライリー（LSB）
代表デビューは2025年11月非常に遅い時期ながらマンCでの無双状態の活躍そのままに代表でも一気に一番手に名乗りを上げた規格外の高さと技術の高さが魅力のSB。

MF

【4】デクラン・ライス（CMF）
ボール奪取・ポジショニング・パス精度の三拍子が揃った、中盤の絶対的アンカー。広範囲をカバーする守備力でカウンターを事前に潰しつつ、縦パスやサイドチェンジで攻撃のリズムも作れる“オールラウンダー”。

【16】コビー・メイヌー（CMF）
若さと落ち着きを併せ持つ新世代ボランチ。細かなターンでプレスを剥がしつつ前進できるのが特徴で、ライスの隣でボール運びとリンクマン役をこなす。

【10】ジュード・ベリンガム（AMF）
得点力・推進力・守備強度のすべてを備えた“完璧型インサイドハーフ／トップ下”。エリア内へタイミング良く飛び込むセンスもずば抜けている今大会の主役候補。

前線

【7】ブカヨ・サカ（RW）
右サイドからのカットインと、左足のシュート・クロスが最大の武器。1対1で剥がす力に加え、味方を使うコンビネーションも上手く、守備への献身性も高い万能型ウインガーです。

【18】アンソニー・ゴードン（LW）
爆速ドリブルで敵陣を切り裂き、強烈なシュートを叩き込む電撃アタッカー。
完全に調子を落としたフォーデンに代わりレギュラー奪取か。
※2026年5月30日　ニューカッスルからバルセロナへの移籍が発表

【9】ハリー・ケイン（CF）
ポストプレー・裏抜け・ミドルシュート・セットプレー…あらゆる形で点を取れる世界屈指のストライカー。下りてきてゲームメイクもできるため、単なる“点取り屋”に留まらない存在です。イングランドの得点源であり、精神的支柱でもあります。

イングランド代表監督　トーマス・トゥヘル（52歳）の戦術・特徴

トーマス・トゥヘル（52歳／ドイツ国籍）
4-2-3-1と4-3-3を併用し、保持時はボールサイドの密な連携と逆サイドの孤立ウイングを使い分けるハイブリッドポゼッション戦術を展開。前線からの猛烈なハイプレスと状況に応じた堅固な守備ブロックを組み合わせ、奪取後はポゼッションと高速ダイレクトを自在に切り替える優勝候補筆頭にふさわしい完成度を誇る指揮官。

イングランド代表 注目選手

イングランド代表にはベリンガム、サカ、ケインをはじめ、世界最高峰の選手が揃っています。ここでは2026年ワールドカップで特に活躍が期待されるイングランド代表の注目選手を紹介します。

ジュード・ベリンガム（レアル・マドリード）の動画＆プレースタイル

中盤からゴール前に飛び出して得点を量産する“怪物MF”

ボールキープ力・フィジカル・ゴール前での決定力が高く、「中盤の選手なのにストライカー並みに点を取る」異次元の存在です。

レアル・マドリードでも主役級の活躍を見せており、2026年大会で最も注目される選手の一人と言っていいでしょう。

ブカヨ・サカ（アーセナル）の動画＆プレースタイル

右サイドから何度でも仕掛け続ける、アーセナルの絶対的エース。

カットインからの左足シュートだけでなく、味方を使った崩しも抜群で「点も取り、点も取らせる」現代型ウインガーです。

ハリー・ケイン（バイエルン）の動画＆プレースタイル

プレミアリーグでの実績に加え、バイエルン移籍後もゴールを量産し続ける世界屈指のストライカー。

ペナルティエリア内での嗅覚だけでなく、下りてきてゲームを作る能力も超一級品です。
セットプレー、PKを含めて「イングランドの得点の匂いがするところには必ずいる」選手

ここまで紹介したイングランド代表の戦術やフォーメーション、そして注目選手を踏まえると、最大の強みは世界最高レベルの選手層と中盤の支配力にあります。

イングランド代表は4-2-3-1をベースにライスとベリンガムが試合をコントロールし、サカやゴードンがサイドからチャンスを作り、ケインが高い決定力を発揮します。

日本代表としてはイングランド代表の戦術の中心となる中盤に自由を与えず、注目選手であるベリンガムやサカに前を向かせないことが重要になります。

日本代表が攻略すべきイングランド代表のポイント

ここからは、もし2026ワールドカップで日本代表がイングランド代表と対戦した場合を想定した戦術的な攻略ポイントを整理します。

🔥 激戦シミュレーション＆勝敗予想

個のタレント力で世界を圧倒するスリーライオンズ（イングランド代表）に対し、日本代表が高度な組織戦術と鋭利な牙でどのように牙城を崩すのか。90分間の激闘をリアルにシミュレーションします。

まとめ｜イングランドは世界トップクラスだが、日本にも勝機あり

比較ポイント	日本	イングランド
スピード	◎	◎
決定力	○	◎◎（ケイン＋ベリンガム）
組織守備	◎	◎
中盤の支配力	○〜◎（佐野・鎌田など）	◎◎（ライス＋ベリンガ0ム＋マイヌー）
カウンター威力	◎◎（前田・塩貝など）	◎

これらを戦術の構造としてピッチ上で徹底できれば、世界最高クラスのタレント軍団相手でも、確実に日本勝利の奇跡のシナリオは具現化できます。

3月の親善試合では1-0で勝ちましたが、イングランドはベリンガムやケインなど主力を多数欠いていた中、圧倒的に劣勢の中の勝利だったので、よりメンバーが揃う本大会でもし対決した場合は相当苦しくなるのは間違いありません。

ただ、今の日本の誇る高度な組織力と、前田・塩貝ら破壊的な切り札の勢いなら、イングランドを再度倒しても不思議じゃないと思えるほどの力があると思うので非常に楽しみです。

大会直前には、実際の招集メンバー・フォーメーションが確定次第、最新情報でアップデートしていきます。